სახლში ჰაერის ცუდი ხარისხი დაკავშირებულია ჯანმრთელობის ეფექტთან ყველა ასაკის ადამიანში. ბავშვთა ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული ეფექტები მოიცავს სუნთქვის პრობლემებს, გულმკერდის ინფექციებს, დაბალი წონის დაბადებისას, ნაადრევ მშობიარობას, ხიხინს, ალერგიას,ეგზემა, კანის პრპრობლემები, ჰიპერაქტიურობა, უყურადღებობა, ძილის გაძნელება, თვალების ტკივილი და სკოლაში კარგად სწავლა.
ჩაკეტვის დროს, ბევრი ჩვენგანი, სავარაუდოდ, უფრო მეტ დროს ატარებს შენობაში, ამიტომ შიდა გარემო კიდევ უფრო მნიშვნელოვანია. მნიშვნელოვანია, რომ გადავდგათ ნაბიჯები ჩვენი დაბინძურების ზემოქმედების შესამცირებლად და აუცილებელია, განვავითაროთ ცოდნა, რათა საზოგადოებას მივცეთ ამის უფლება.
შიდა ჰაერის ხარისხის სამუშაო ჯგუფს აქვს სამი ძირითადი რჩევა:
- მოერიდეთ დამაბინძურებლების შენობაში შეყვანას
- ამოიღეთ დამაბინძურებლების წყაროები შენობაში
- შეამცირეთ დაბინძურებული პროდუქტებისა და აქტივობების ზემოქმედება და გამოყენება შენობაში
მოერიდეთ დამაბინძურებლების შენობაში შეყვანას
შიდა ჰაერის ცუდი ხარისხის თავიდან აცილების ყველაზე ეფექტური გზაა სივრცეში დამაბინძურებლების მოხვედრა.
სამზარეულო
- მოერიდეთ საკვების დაწვას.
- თუ თქვენ ცვლით საყოფაცხოვრებო ტექნიკას, მას შეუძლია შეამციროს NO2, რათა აირჩიოთ ელექტრო და არა გაზზე მომუშავე მოწყობილობები.
- ზოგიერთ ახალ ღუმელს აქვს "თვითწმენდის" ფუნქციები; თუ ამ ფუნქციას იყენებთ, შეეცადეთ არ იყოთ სამზარეულოდან გარეთ.
ტენიანობა
- მაღალი ტენიანობა დაკავშირებულია ნესტიანთან და ობობასთან.
- გაამშრალე ტანსაცმელი გარეთ, თუ ეს შესაძლებელია.
- თუ თქვენ ხართ მოიჯარე, რომელსაც აქვს მუდმივი ნესტიანი ან ობის სახლში, დაუკავშირდით თქვენს მესაკუთრეს ან გარემოს დაცვის განყოფილებას.
- თუ თქვენ ფლობთ საკუთარ სახლს, გაარკვიეთ, თუ რა იწვევს ტენიანობას და გამოასწორეთ დეფექტები.
მოწევა და ორთქლი
- არ მოწიოთ ან მოწიოთ, და არ მისცეთ სხვებს მოწევის უფლება თქვენს სახლში.
- ელექტრო სიგარეტმა და ორთქლმა შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის გამაღიზიანებელი ეფექტები, როგორიცაა ხველა და ხიხინი, განსაკუთრებით ასთმიან ბავშვებში. იქ, სადაც ნიკოტინი არის ორთქლის ინგრედიენტი, ცნობილია ზემოქმედების მავნე ზემოქმედება ჯანმრთელობაზე. მიუხედავად იმისა, რომ ჯანმრთელობის გრძელვადიანი ზემოქმედება გაურკვეველია, გონივრული იქნება პრევენციული მიდგომა და თავიდან იქნას აცილებული ბავშვების აორთქლება და ელექტრონული სიგარეტი შიდა სივრცეში.
წვა
- მოერიდეთ საქმიანობებს, რომლებიც მოიცავს შენობაში დაწვას, როგორიცაა სანთლების ან საკმევლის დაწვა, ან შეშის ან ქვანახშირის დაწვა სითბოსთვის, თუ თქვენ გაქვთ ალტერნატიული გათბობის ვარიანტი.
გარე წყაროები
- აკონტროლეთ გარე წყაროები, მაგალითად, არ გამოიყენოთ კოცონი და შეატყობინეთ ადგილობრივ საკრებულოს შემაწუხებელი კოცონის შესახებ.
- მოერიდეთ ვენტილაციის გამოყენებას ფილტრაციის გარეშე იმ პერიოდებში, როდესაც გარეთ ჰაერი დაბინძურებულია, მაგალითად დახურეთ ფანჯრები პიკის საათებში და გახსენით ისინი დღის სხვადასხვა დროს.
გამოქვეყნების დრო: ივლის-28-2022